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KachelListe: Kategorie: Extremität: Gelenk: Challenge:
AU / OE / Hängen an der Klimmzugstange
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KÜ / Rumpf / Sit-ups
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AU / UE / Gehen
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5 Minuten
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  • Panda: 0
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  • Vici: 44
KÜ / OE / zzz_deleted Liegestütz (die beiden Liegestützchallenges wurden zusammengefü
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20 Wiederholungen
KÜ / OE / Liegestütz
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2 Wiederholungen
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KÜ / Rumpf / Toes to bar / Knee raises
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