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Mobility / Rumpf
Seitsitz
4 Minuten
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Vici:
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Physiotherapie / Fuss
Zechen beugen und strecken
10 Wiederholungen
Nora:
0
Only 10 done
Physiotherapie / UE / Fuss
Fußschaufel heben und senken
10 Wiederholungen
Nora:
0
Only 10 done
Physiotherapie / UE
Fuß Innenrand und Außenrand
10 Wiederholungen
Nora:
0
Only 10 done
other / Rumpf
4-Füßler-Stand
25 Wiederholungen
Nora:
0
Only 25 done
Kraftübung
Stofftiere fliegen lassen
30 Sekunden
Nora:
0
Only 30 done
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