Do20 / ChallengeShow

Physiotherapie / UE
Fuß Innenrand und Außenrand

Count : 10 Wiederholungen


Teilnehmer
offenePreBrumms
how to	Ausgangsposition Schulterbreiter Stand Bewegungsaufgabe langsam und kontrolliert die Belastung der Füße verändern. Vom gewphnten Stand die Fußaußenkante belasten und anschließen die Fußinnenkante. Wie verändert sich dadurch die Körperhaltung? Was spürst du im Knie/Hüfte/Becken?
Details	Count: 10 CountSelf: 5 Punkte je Anzahl (im Verhältnis zu einem Klimmzug): 0.001 Notification:
owner	Vici

Do20 V 20240913

Ausgangsposition