Physiotherapie / UE Dehnen UE |
Count : 160 Sekunden | |||||||
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Teilnehmer |
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offenePreBrumms |
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Bestenliste |
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how to | Fakten:um die Muskulatur zu dehnen sind 4 Serien mit 40 Sekunden Dehnung am effektivstenUmsetzung:hängt von den jeweils gewünschten Muskelgruppe ab.Wird wahrscheinlich im späteren Verlauf von do20 noch erstellt werden. |
Details |
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owner | Vici |
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