Do20 / ChallengeShow

Mobilisation / HWS
Flugzeug nachschauen

Count : 10 Wiederholungen


Teilnehmer
offenePreBrumms
how to	Ausgangsposition Im Sitzem oder Stehen. Bewegungsaufgabe Einem vorgestellten Flugzeug, dass über seitlich über einen hinwegfliegt nachschauen. Diese Bewegung soll langsam, vorsichtig und schmerzfrei durchgeführt werden.
Details	Count: 10 CountSelf: 5 Punkte je Anzahl (im Verhältnis zu einem Klimmzug): 0.100 Notification:
owner	Vici

Do20 V 20240913

Ausgangsposition