Kraftübung,Physiotherapie / UE / Fuss Raupe |
Count : 10 Wiederholungen | |||||||
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Teilnehmer |
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offenePreBrumms |
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how to | AusgangspositionIm Sitzen mit den Füßen am Boden. Ein kleines Handtuch liegt unter den FußballenBewegungsaufgabeDie Fersen kleben am Boden und bewegen sich nicht. Die Zechen ziehen nach und nach das Handtuch näher zu sich. |
Details |
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owner | Nora |
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