home
Do20-App
Bugzilla Do20
log in
Do20
Mobilisation / Schulterguertel
Schultern nach hinten spannen
Count : 10 Wiederholungen
Print
Teilnehmer
offenePreBrumms
how to

Ausgangsposition

Aufrechter Stand oder Sitz und die Schultern nach hinten spannen.
Details
  • Count: 10
  • CountSelf: 5
  • Punkte je Anzahl (im Verhältnis zu einem Klimmzug): 0.010
  • Notification:
owner  Vici
Do20 V 20240913 (C)2017-2024 by www.EmptySoft.net Kontakt / DSGVO Logo BoulderHoelle