Do20
| Physiotherapie / Rumpf Spannung aufbauen |
Count : 10 Wiederholungen | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||
|
|
| Teilnehmer |
|
|---|---|
| offenePreBrumms |
|
| Bestenliste |
|
| how to | Ausgangsposition:RückenlageBewegungsaufgabe:Fersen, Handgelenke (und auch leicht den Hinterkopf) in die Unterlage drücken und somit Spannung im gesamten Körper aufbauen. |
| Details |
|
| owner | Vici |
| Do20 V 20240913 | (C)2017-2024 by www.EmptySoft.net | Kontakt / DSGVO |  |
