Ausgangsposition

Unterarm auf Tisch auflegen, Ellbogen gebeugt, Handfläche unten, Achse Daumen Zeigefinger um ca. 30 Grad anheben

Bewegungsaufgabe:

Gewicht ca. 2 kg, Hand langsam nach unten sinken lassen, 2 Sekunden Pause, Hand hochheben (Knöchel Richtung Ellbogen / Oberarm)

Video348.mp4

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Physiotherapie / obere Extremität / Hand