Do20
| other / Rumpf Stütz Rotieren |
Count : 30 Sekunden | |||||||
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| Teilnehmer |
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| offenePreBrumms |
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| how to | nimm eine stabile Stützposition ein und drehe deinen Körper abwechselnd nach links - Mitte - Rechts. Oberkörper bleibt gerade und Hüften bleiben gestreckt |
| Details |
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| owner | Vici |
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