Do20 / ChallengeShow

Dehnen / UE / Knie
Dehnen Wade Stufe

Count : 40 Sekunden


Teilnehmer
offenePreBrumms
how to	Dehnposition Bei einer Stufe an die Kante stellen, sodass die Fußballen noch auf der Stufe stehen und die Fersen Richtung Boden bewegen. 4x 40 Sekunden Dehnen =160 © Trigger Point Therapy for Myofascial Pain
Details	Count: 40 CountSelf: 5 Punkte je Anzahl (im Verhältnis zu einem Klimmzug): 0.010 Notification:
owner	Vici

Do20 V 20240913

Dehnposition